
Penyakit hati berlemak atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) adalah kondisi di mana lemak menumpuk di hati tanpa disebabkan oleh konsumsi alkohol. Penyakit ini bisa menjadi masalah serius jika tidak diatasi dengan cepat. Dokter biasanya akan menyarankan untuk melakukan pemeriksaan rutin agar bisa mendeteksi penyakit hati berlemak sejak dini.
Berikut adalah lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai menurut dokter:
1. Kegemukan atau obesitas. Orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas cenderung lebih rentan terkena penyakit hati berlemak. Lemak yang menumpuk di tubuh juga akan menumpuk di hati, sehingga meningkatkan risiko terkena penyakit hati berlemak.
2. Kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi juga bisa menjadi tanda bahwa seseorang memiliki penyakit hati berlemak. Kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan penumpukan lemak di hati, sehingga memperparah kondisi ini.
3. Diabetes. Orang yang menderita diabetes juga berisiko terkena penyakit hati berlemak. Kondisi ini disebabkan oleh resistensi insulin yang membuat tubuh sulit untuk mengontrol kadar gula darah, sehingga memicu penumpukan lemak di hati.
4. Tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi juga bisa menjadi tanda penyakit hati berlemak. Kondisi ini bisa menyebabkan kerusakan pada hati dan memperburuk penyakit hati berlemak.
5. Nyeri di bagian kanan atas perut. Nyeri di bagian kanan atas perut bisa menjadi tanda bahwa hati sudah mengalami kerusakan akibat penyakit hati berlemak. Jika merasakan nyeri atau ketidaknyamanan di bagian tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Untuk mencegah penyakit hati berlemak, penting untuk menjaga berat badan ideal, mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari konsumsi alkohol. Jika sudah memiliki faktor risiko yang meningkatkan peluang terkena penyakit hati berlemak, segera lakukan pemeriksaan rutin dan konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semakin dini penyakit ini terdeteksi, semakin baik kesempatan untuk mengatasi dan mencegah komplikasi yang lebih serius.